Folgst Du einem Plan beim Üben oder möchtest Du Deine Zeit frei einteilen? In beiden Fällen kann es spannend sein, zu wissen, wie Du eine Übesession aufbauen kannst. Was nun folgt, kannst Du auf Deine Bedürfnisse abändern, umstellen, erweitern oder kürzen. Siehe diesen Aufbau eher als Inspiration und Orientierung, als ein festes Regelwerk. Aber nun genug geredet, los geht’s!